Weißkohl ist das Beste zur Reinigung von Magen und Darm. 50-100g roher Weißkohl täglich, nicht mehr, sonst treten Schilddrüsenstörungen auf. Weißkohl ist reich an: Kalzium, Phosphor, Eisen und enthält sehr viel Vitamin C sowie Vitamin E (Vitamin E ist für die Haut sehr wichtig. Alle guten Seifen und Shampoos enthalten Vitamin E).

Man soll Weißkohl verordnen:

Ø zur Magen-Darmreinigung,

Ø bei Verstopfung,

Ø bei Magen-Darm Geschwüren,

Ø bei Hautproblemen: Schwellungen, Jucken oder Verbrennungen der Haut,

Ø bei Paradentose,

Ø bei Schwellungen der Brust,

Ø bei der Krebstherapie

 

 

Eine effektive Form der Magendarmreinigung erfolgt, wenn man im Lauf des Tages 50g frisch gehackten Weißkohl isst. Man sollte einige Tropfen frisch gepresste Zitrone darüber geben.

 

Weitere Rezepte stehen unter Magen-Darmreinigung.