![]() | Ein weiteres wirkungsvolles Rezept zur Magendarmreinigung ist Ingwertee: |
2 Tassen Wasser so lange kochen, bis noch eine Tasse übrig ist.
Während es kocht, 1/4 Teelöffel Ingwerpulver oder noch besser 1/4 Teelöffel völlig getrocknete zerkleinerte Ingwerwurzel (nicht frisch) hineinrühren.
Noch etwas feinen weißen Zucker dazu geben (Kristallzucker).
Wenn das weiter abgekühlt ist, kurz bevor man es trinkt, 6 Tropfen Zitrone dazugeben.
Diese Verordnung zweimal am Tag.
Bei Verstopfung Ingwer meiden.