24.10.2013
Originalstimme (1:13 - 37:53)
Wie ernähre ich mich bei einer Arthritis richtig?
Im Mehl sind Konservierungsmittel (im Brot, in Brötchen, im Kuchen) und die erzeugen im Körper diesen Schleim im Darm. Maheshji sagt, diese Dinge sind gefährlich, sie erzeugen „Ama“. Sie wird von nun an Chapaties machen, es gibt aber auch einen Bäcker hier in der Stadt, der jeden Tag das Mehl frisch mahlt, die Produkte kann sie essen. Sie sind ohne Konservierungsmittel.
Es gibt 2 Punkte, die zu beachten sind:
- Dieses feine Mehl und die Konservierungsstoffe darin führen zu Gasbildung im Darm. Sie muss außerdem alle Speisen meiden, die Blähungen machen.
- Wer unter Arthritis leidet, sollte jede Nahrung, die im Körper sauer wirkt, vermeiden: kein schwarzer Tee, kein Kaffee, kein Chili. (Zitrone wirkt im Körper alkalisch.)
Maheshji gibt eine weitere Verordnung:
1 kg reines Jaggery (Je dunkeler das Jaggery ist, umso älter ist es und umso besser ist es.) Ich sage, dass unser Jaggery hier braun ist. Maheshji sagt, es gibt 2 Arten von Jaggery, das Schwarze ist am besten. Jaggery wird, wenn es älter wird, schwarz und ist dann extrem wirksam. Aus dem schwarzen Jaggery sind alle Chemikalien heraus.
Und 250 g Turmerik, die Turmerik Wurzel soll zu Haus auf einem Stein gerieben werden, nur dann bleiben alle Wirkstoffe darin erhalten. Jaggery und Turmerik müssen gut miteinander vermischt werden. Davon sollte man essen. Im maschinell hergestellten Turmerikpulver geht das Turmerik Öl verloren.
Das ist eine Behandlung von innen, so wie wenn man eine Medizin verabreicht.
Außerdem soll sie Kapalabathi Pranayama und die alternative Nasenatmung morgens und abends machen. (Siehe www.global-yoga.org Hatha Yoga Handbuch, das Kapitel über die Pranayama Übungen.) Diese beiden Pranayamaübungen sollen mit dieser Medizin kombiniert werden. Sie soll von dem Turmerik und Jaggery nehmen und danach diese beiden Pranayamaübungen machen. Das eine ist eine Medizin und mit den Pranayamaübungen ist die Wirkung noch anders.
Maheshji erklärt das: Kapalabathi facht das Feuer im Magenbereich an und die alternative Nasenatmung reinigt die Energiekanäle.
Und die Kombination Jaggery und Turmerik sorgt dafür, dass jede Zelle Turmerik erhält. Ich erkläre das so wie ein Arzt das erklären würde. Über diesen Mechanismus werden alle Zellen mit Insulin versorgt. Durch diesen
Anreiz produziert die Bauchspeicheldrüse Insulin. Diese Behandlung ist eine Kombination aus Yoga und der ayurvedischen Medizin.
Sie sollte außerdem Erdbeeren essen. Die Erdbeeren haben eine zusätzliche Heilwirkung, die Frucht hat noch eine zusätzliche Heilkraft.
Außerdem Sesamöl Massage der befallenen Gelenke. Auf meine Frage hin sagt Maheshji, sie kann die Wirkung des Massageöls verstärken, indem sie das Sesamöl mit Ingwerpulver eine kurze Zeit aufkocht.
Die Sesamölmassage wirkt von außen und Jaggery und Turmerik wirken von innen.
Maheshji spricht über die Ernährung und sagt: Reis ist nicht erlaubt, weil Reis im Körper sauer wirkt.
Maheshji erklärt noch mal die Turmerik Herstellung: Man legt die Wurzel über Nacht ins Wasser und morgens reibt man die Wurzel auf einem Stein zu einer Paste. Das so hergestellte Turmerik ist die beste Medizin. Es wirkt gegen Entzündung, es wirkt gegen Krebs, es wirkt gegen Schmerzen.
Sie soll abends als letztes Papayas essen.
Und versuche toxische Nahrung zu meiden. Toxische Nahrung ist Kaffee, schwarzer Tee, Chili. Auf meine Rückfrage sagt Maheshji, dass schwarzer Tee bei Arthritis äußerst gefährlich ist. Maheshji sagt, alle Tees fallen unter saure Nahrung. Tee mit Zitrone ist erlaubt, weil Zitrone im Körper nicht sauer wirkt. Sobald Zitrone im Körper ist, wird sie alkalisch verstoffwechselt. Wenn du so etwas trinken möchtest, machst du Zitrone rein und dann kannst du es trinken, du kannst dazu Zitronentee sagen. Swamiji pflegte das zu trinken.
Maheshji möchte wissen, was sie von morgens bis abends zu sich nimmt. Sie zählt alles auf.
2 Scheiben Brot morgens.
Maheshji sagt: Wenn sie Joghurt isst, sollte der keinen Zitronengeschmack haben. Abends keinen Joghurt.
Sie trinkt 3 Tassen Kaffee am Tag. Maheshji sagt, das ist nicht erlaubt.
Keine Nudeln (sie enthalten Konservierungsstoffe), Nudeln machen Ama (Schleim im Darm).
Kartoffeln wirken im Körper auch sauer, aber wenn sie sie nicht vermeiden kann, kann sie diese nehmen.
Maheshji sagt: Keine Pizza.
Sie soll keine gefrorenen Sachen essen. (Maheshji sagt: "Das ist tote Nahrung.")
Äpfel und Bananen kann sie essen.
Sehr hilfreich ist hierbei Shoti Hara Pulver mit Ghee mischen und essen, das ist extrem wirksam gegen Vata. Dadurch werden die Gase in Magendarmtrakt kontrolliert. Wenn man Shoti Hara Pulver mit Ghee mischt, erzeugt man so eine Chemie im Körper, dass sich gar keine Gase bilden können.
Maheshji gibt ihr eine Verordnung gegen Schmerzen:
Wenn sie starke Schmerzen hat, soll sie Lauki (Hindiname, engl. bottle gourd) Flaschenkürbis Stückchen essen. Das ist eine 2 ½ Inch lange Frucht, ein Gemüse, es sieht aus wie eine Flasche. Man muss das Gemüse in Stückchen schneiden und heiß machen, so dass es weich wird. Alles zu einer Paste verreiben, auf ein Baumwolltuch tun und warm auf das schmerzende Gelenk tun.
Außerdem kann sie jeden Morgen und jeden Abend einen Teelöffel Meti zu sich nehmen, auch Meti kontrolliert den Schmerz ebenso wie Loci. Meti kontrolliert den Schmerz von innen und Loci von außen.
Maheshji möchte in einer Woche ein neues Telefonat.
Die Beschwerden der Patientin gingen zusehends zurück nachdem sie diese Ernähungshinweise beachtet hatte.
