14.10.2014
Kanpur
Originalstimme
(43:31
- 59:00) Datei A Vormittag
Maheshji
sagt:
Jedes
Land hat andere geographische Bedingungen, jedes Land hat ein anderes Klima.
Seit Millionen Jahren haben sich die Essgewohnheiten entsprechend den
klimatischen Bedingungen entwickelt. Maheshji sagt hier wörtlich: Seit mehreren
Millionen Jahren..... (Unsere Zeitvorstellungen decken sich in diesem Punkt
nicht mit der Realität; Menschen gibt es schon sehr viel länger.)
Die
Ernährung ändert sich in unterschiedlichen Ländern mit den klimatischen
Bedingungen.
Maheshji
sagt: In der heutigen Zeit essen in Indien alle diese chinesische Fast-Food. Durch
diese sterilisierte Nahrung kommt es zu erheblichen Gesundheitsstörungen. Es
kommt zu geistigen Problemen, die Leute überdrehen, außerdem kommt es dadurch
zu Hautkrankheiten.
Die
1. Regel ist, man sollte den Essgewohnheiten des eigenen Landes folgen.
Der
nächste Punkt, es gibt 3 menschliche Typen: Vata, Pitta, Kapha. Wenn jemand
eine vermehrte Gallenproduktion hat (Pitta Typ) und wenn derjenige scharf
gewürzte Nahrung zu sich nimmt, die kann er gar nicht vertragen. Dann wird noch
mehr Galle produziert, und er wird krank. Wenn er dann diese Sachen isst,
entwickelt sich eine Störung nach der anderen; zu viel Magensäure u.s.w.
Wenn
jemand dem Kapha Typ angehört, Kapha Typ Typen haben ein hohes Körpergewicht
(oder sie neigen zu Husten), wenn er dann viel Ghee & Butter isst, dann wird
derjenige erst richtig fett.
Wer
dem Vata Typ angehört ist schlank. Diese Menschen neigen von Natur aus zu
vermehrter Gasbildung im Darm, sie sollten blähende Speisen meiden. Man sollte
also als erstes wissen, in welche Gruppe man fällt.
Der
nächste Punkt: Man sollte sich entsprechend der Jahreszeit ernähren. Man
sollte also das essen, was gerade wächst.
Wenn
es kalt ist, solltest du keine kalten Sachen essen. In der heißen Jahreszeit
solltest du keine heißen Sachen essen. (Das gilt besonders in Indien.) Maheshji
sagt: Ich gebe euch die Prinzipien, die ihr beachten solltet.
Der
nächste Punkt: Nimm einmal an, du bist Deutscher oder du bist Inder aus
Radjastan einer Region hier. Indien ist 3000 km lang, es gibt hier große
geographische Unterschiede.
Der
nächste Hinweis: Du isst sehr reichhaltig, und du arbeitest nicht, ein Diener
ist da, das wird nichts.
Der
nächste Punkt: Es ist ein Unterschied, ob du frische Sachen oder Sachen aus dem
Kühlschrank isst. Angenommen du isst vorwiegend Biskuits und Sachen aus feinem
Mehl. Es ist wichtig welche Dahl Sorten du benutzt (Bohnen, Linsen,
Kichererbsen). Du musst darauf achten ob die Nahrung zu dir passt oder nicht,
angenommen du isst etwas und du hast danach ein Problem (z.B. Blähungen nach
Kaffee). Angenommen, du hast zu viel Magensäure oder ein Kapha Problem, dann
musst du deine Ernährung darauf abstimmen.
Wenn
sich also jemand bewusst ernährt, dann kann er selbst herausfinden was für ihn
gut ist. Maheshji sagt: „Die Nahrung spricht zu dir.“ Ich habe ein
Literaturabschluss, das ist eine literarische Ausdrucksweise, manchmal kommt das
durch. Ich habe euch diese Tipps gegeben, damit ihr selbst herausfinden könnt,
was für euch richtig und was falsch ist. Wenn dir eine Nahrung nicht bekommt,
lass die Finger davon.
Wenn
du zunimmst, dann heißt das, dass du keine Körperübungen machst. Angenommen,
du hast keinen Appetit, dann heißt das, dass deine Verdauung nicht in Ordnung
ist.
Es
gibt da mehrere Möglichkeiten: Es kann sein, die Nahrung wird nicht richtig
verdaut. Oder es kommt zu Übelkeit, das hängt mit der Verdauung zusammen. Wenn
du zum Beispiel zu Husten (Kapha) neigst, dann solltest du keine kalten Getränke
zu dir nehmen und keinen Joghurt.
Wenn
du zu Brechreiz neigst, solltest du kein Chili essen und keine Sachen, die den Körper
ansäuern.
Eine
sehr wichtige Sache möchte ich mit euch teilen: Du hast deine Mahlzeit zu dir
genommen, und danach solltest du keine kalten Getränke zu dir nehmen und kein
Eis essen. Mit diesen kalten Sachen störst du die Kraft der Verdauung. Statt
dessen kannst du süße Sachen zu dir nehmen, aber keine kalten Sachen. Maheshji
sagt: Ich habe das beobachtet. Ich sage, ich kann das nur bestätigen.
Maheshji
bekräftigt das noch einmal mit: „Das ist falsch.“